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Una meta SMART debe basarse en tu situación actual y tus necesidades HELP. Contesta las siguientes preguntas para que podamos recomendarte metas que pueden ser buenas para ti.

Actualmente, ¿estás en una relación?

Soltero y quiero quedarme soltero

Soltero, pero estoy buscando tener una relación

En una relación casual

En una relación seria

Alguna vez, ¿has tenido sexo anal?

Nunca he tenido sexo anal y no tengo planes de tenerlo.

Nunca he tenido sexo anal, pero quiero tenerlo.

He tenido sexo anal, pero no tengo planes de tenerlo pronto

He tenido sexo anal y tengo planes de seguir teniéndolo.

En los pasados 3 meses, ¿te has hecho la prueba para el VIH?

Me he hecho la prueba

Nunca me he hecho la prueba

Asegúrate que tus respuestas describen tu situación actual. No podrás cambiar tus respuestas una vez estén sometidas.

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